Psychoterapia

Psychoterapia

Jeszcze do niedawna problemy związane z psychiką były powodem stygmatyzacji społecznej – dziś, kiedy wiele osób ze świata kultury i sztuki mówi głośno o swojej walce z uzależnieniem, depresją czy anoreksją, wizyta u psychoterapeuty przestała być tematem tabu, a stała się naturalnym krokiem do rozwiązania wielu dręczących problemów. Psychoterapia pomaga w leczeniu wielu zaburzeń i problemów między innymi takich, jak: depresja, nerwice, fobie, stres, zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania (np. anoreksja, bulimia) czy uzależnienia. Psychoterapia skierowana jest także do tych osób, które czują, że ich dotychczasowe zachowania czy relacje nie są satysfakcjonujące. Ich problem nie jest konkretny, ale czują że pojawiają się sytuacje, z którymi trudno jest im się uporać. Liczba dolegliwości w których jesteśmy w stanie pomóc Państwu jest długa i obejmuje zarówno problemy związane z naturalnym cyklem życia człowieka, jak depresja poporodowa, czy menopauza, jak i te powstałe w wyniku trudnych doświadczeń jak kłopoty w związkach partnerskich, problemy seksualne, ciężka choroba, śmierć osoby bliskiej, utrata pracy czy chroniczne zmęczenie. W Centrum Terapii PROMITIS udzielamy wsparcia dla osób doświadczających: lęku i niepokoju depresji trudności w związkach trudności w nawiązywaniu relacji społecznych nerwic utraty bliskiej osoby stresu ataków paniki problemów w pracy zaburzeń odżywiania fobii problemów z akceptacją samego siebie trudności w godzeniu się z sytuacją życiową obniżonego poczucie własnej wartości trudności w podejmowaniu decyzji natręctw uzależnień problemów wychowawczych kryzysów rodzinnych zaburzeń natury seksualnej Jeśli ktoś z Państwa ma wątpliwości co do tego, czy to co czuje, myśli i przeżywa jest oznaką normalnych i adekwatnych emocji i zachowań, czy też może poza te ramy wykracza, zapraszamy na spotkanie z naszymi specjalistami, którzy pomogą Państwu znaleźć najlepsze dla Was rozwiązanie. W naszych placówkach możecie Państwo skorzystać z terapii w następujących nurtach: Psychoterapia poznawczo-behawioralna – główny nacisk kładziony jest na eliminowanie szkodliwych zachowań i naukę właściwych, a nie analizę wewnętrznych przeżyć. Terapia skupia się na problemach bieżących, mniejsze znaczenie przywiązuje do wydarzeń z przeszłości. Ma formę treningu – psychoterapeuta pełni rolę nauczyciela, a pacjent – ucznia. Jest raczej krótkoterminowa i ma zastosowanie w konkretnych, ściśle określonych przypadkach. Podejście poznawcze – za przyczynę błędnych zachowań uważa się złe nawyki myślowe i nieprawidłową interpretację rzeczywistości. W psychoterapii poznawczej drogą do wyeliminowania problemu jest zmiana sposobu myślenia. Psychoterapia psychoanalityczna to najstarsza metoda psychoterapii, opracowana przez Zygmunta Freuda. U jej podłoża leży przeświadczenie, że przyczyną problemów jest konflikt wewnętrzny pomiędzy podświadomością a uświadomionymi myślami i emocjami oraz zaburzenia wczesno-dziecięce. Leczenie polega na dotarciu do ukrytych w...

Czytaj więcej...

Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia to wyjątkowe spotkania pomiędzy odpowiednio przygotowanym do tego terapeutą, a pacjentem, który znalazł się w szczególnym miejscu swojego życia. Sesje psychoterapeutyczne mają na celu głębsze przyjrzenie się naszym problemom przez wykwalifikowanego psychologa lub psychoterapeutę. Konsultacje takie nie tylko pomagają nam w naszym cierpieniu, ale i rozjaśniają nam drogę do przezwyciężenia trudności, które spotykamy w życiu. Psychoterapeuta pomaga poznać i zrozumieć przyczyny niepokojących nas objawów, uczy poszukiwać rozwiązań konstruktywnych, pozwala lepiej zrozumieć swoje potrzeby, wartości i postawy oraz zmienić się w kierunku większej niezależności i satysfakcji z życia. Każdy z nas staje przed sytuacjami trudnymi, które wpływają negatywnie na nasze funkcjonowanie. Często bagatelizujemy nasze problemy, pomniejszamy ich wagę i staramy się o nich zapomnieć. Po latach jednak okazuje się, że wracają do nas sprawy, które kiedyś z pozoru błahe, z biegiem czasu przybrały na sile. Zdarza się także, że nie jesteśmy w stanie określić, jakiego rodzaju wsparcie mogłoby nam pomóc, lub wstydzimy się bądź boimy sięgać po pomoc. Konsultacje psychoterapeutyczne mają na celu pomóc nam bliżej przyjrzeć się problemom i trudnym sytuacjom życiowym, a także spojrzeć na problemy okiem osoby trzeciej – psychoterapeuty. W procesie terapii następuje ponowne przeżycie, doświadczenie i przepracowanie w bliskim i dobrym kontakcie z terapeutą ważnych doświadczeń pacjenta. Psychoterapeuta towarzyszy, nazywa to, co nie było nazwane, dostrzega to, co nie było do tej pory dostrzeżone przez pacjenta lub jego rodzinę. Celem konsultacji u psychoterapeuty jest: wsparcie w problemach, cierpieniu analiza możliwości pokonania trudności nakierowanie na kontakt ze specjalistą wskazanie potencjalnych kierunków diagnozy orientacja w naturze problemu rozjaśnienie i lepsze zrozumienie sytuacji...

Czytaj więcej...

Psychoterapia dorosłych

Jeszcze do niedawna problemy związane z psychiką były powodem stygmatyzacji społecznej – dziś kiedy wiele osób ze świata kultury i sztuki, artystów i celebrytów mówi głośno o swojej walce z uzależnieniem, depresją czy anoreksją, wizyta u psychoterapeuty przestała być tematem tabu, a stała się naturalnym krokiem do rozwiązania wielu dręczących problemów. Psychoterapia pomaga w leczeniu wielu zaburzeń i problemów takich, jak m.in.: depresja, nerwice, fobie, stress, zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania – jak anoreksja, bulimia czy uzależnienia – alkoholizm, uzależnienia od leków, substancji psychoaktywnych, hazardu, seksu etc. Psychoterapia także skierowana jest do tych osób, które czują, że ich dotychczasowe zachowania czy relacje nie są satysfakcjonujące. Ich problem nie jest konkretny, ale czują że pojawiają się sytuacje, z którymi trudno jest im się uporać. Liczba dolegliwości w których jesteśmy w stanie pomóc Państwu jest długa i obejmuje zarówno problemy związane z naturalnym cyklem życia człowieka, jak depresja poporodowa, czy menopauza, jak i te powstałe w wyniku trudnych doświadczeń jak kłopoty w związkach partnerskich, problemy seksualne, ciężka choroba, śmierć osoby bliskiej, utrata pracy czy chroniczne zmęczenie. Jeśli ktoś z Państwa ma wątpliwości co do tego, czy to co czuje, myśli i przeżywa jest oznaką normalnych i adekwatnych emocji i zachowań, czy też może poza te ramy wykracza, zapraszamy na spotkanie z naszymi specjalistami, którzy pomogą Państwu znaleźć najlepsze dla Was...

Czytaj więcej...

Psychoterapia rodzin i par

Psychoterapia rodzinna (par, małżeńska) jest taką formą terapii, w której udział bierze najczęściej cała rodzina. Wynika to z założenia, iż rodzina tworzy pewien system, w którym poszczególni członkowie pozostają ze sobą we wzajemnych relacjach i wzajemnie na siebie oddziałują. Problemy jednego z domowników wpływają na cały system rodzinny, ale i system rodzinny wpływa na powstawanie zaburzenia. Jednym z podstawowych celów tej formy pomocy jest stworzenia warunków dla pozytywnego rozwoju całego systemu rodzinnego. W cyklicznych spotkaniach u psychoterapeuty (co 2-3 tygodnie) uczestniczy rodzina, para lub małżeństwo. Metoda pracy stosowana przeważnie, gdy w rodzinie: dziecko ma objawy i dolegliwości, których podłoże medyczne zostało przez lekarzy wykluczone lub leczone, a mimo to jest agresywne lub skrajnie nieśmiałe, boi się chodzić do szkoły, ucieka z domu, podjęło próbę samobójczą, cierpi na zaburzenia jedzenia; tracicie kontakt i kontrolę nad dziećmi wchodzącymi w okres dojrzewania; dorosłym dzieciom trudno jest opuścić dom, zaangażować się w trwałe związki; dziecko (małe lub duże) przeżyło uraz i nie wiecie, w jaki sposób się nim dobrze zaopiekować; rodzina przeżyła stratę spowodowaną chorobą lub śmiercią; wychowujecie dziecko przewlekle chore i potrzebujecie wsparcia jako para rodzicielska by poradzić sobie z tym wyzwaniem; członkom rodziny trudno się porozumieć (powtarzające się konflikty i nieporozumienia, które niszczą rodzinę); myślicie o rozwodzie, ale chcielibyście podjąć próbę ratowania tego związku; dostrzegacie, że oddaliliście się od siebie, bliskość, która kiedyś pozwalała czuć się wyjątkowym w towarzystwie z ukochana osobą nie daje już radości,...

Czytaj więcej...